Cuando hablamos de actividad física, deporte ó Educación física , pocas veces nos paramos a pensar todo lo que puede abarcar y la cantidad de posibilidades que tiene. Ya estamos cansados de pensar en el deporte como una gran cantidad de jugadores donde suele aparecer una pelota y no nos paramos a reflexionar sobre la capacidad que tiene la actividad física de inculcarnos una serie de hábitos donde la constancia y el esfuerzo hacen que nos ayuden para una multitud de situaciones en nuestra vida.
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